الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

المعدل الصحيح للبراز وعلاقته بصحة الإنسان
رقم الإستشارة: 110464

208850 0 1217

السؤال

بسم الله الرحمن الرحيم. وبه نستعين:
كم مرة في اليوم من المفترض أن يتبرز فيها الإنسان؟ وهل هذا له علاقة بصحة الإنسان؟

وعندي سؤال آخر:

ما فائدة بلع فص من الثوم على الريق في الصباح، وشرب كأس به ماء وملعقة من خل التفاح والعسل؟
أفيدوني أثابكم الله، والسلام عليكم ورحمة الله.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالقادر محمد بن لامة حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

في الشكل الطبيعي فإن الإنسان يتغوط مرة أو مرتين في اليوم، ومعظم الناس الأصحاء يتغوطون أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع، أي أنه عند بعض الناس الأصحاء مرة كل يومين يعتبر مقبولاً طالما أنه لا يحاول أن يضغط على نفسه لكي يخرج البراز.

وعدد مرات التبرز يعتمد على نوعية الطعام، وكثرة الألياف وقلتها، وكلما كثرت الخضروات والألياف كلما اضطر الإنسان للتغوط أكثر من مرة، وهذا صحي أيضاً فالمفروض أن تتعود الأمعاء على التفريغ يومياً، وكلما زاد حجم البراز بالألياف والسيليلوز، كلما نشط ذلك الأمعاء الغليظة، وبالتالي الإفراغ المنتظم.

أما عن الثوم، فللثوم منافع في تخفيض الضغط والكوليستيرول، وكذلك للثوم فاعلية على صفائح الدم، مثل فعل حبة إسبيرين، وهناك حبوب مستخلص من الثوم ويباع في الصيدليات، وتفيد هذه كذلك في منع الأنفلونزا، وفي دراسات حديثة وجد أنه يقي من بعض السرطانات، وله فاعلية مضادة للجراثيم.

كن حذرا من الأعراض الجانبية، فكما أنه يطرد الأمراض فإنه قد يطرد الزوجة والزملاء والأصحاب من رائحته الواخزة، والتي تخرج ليس فقط من الفم، بل حتى مع التعرق!

أما عن العسل، ففوائده كثيرة جداً، فيكفيك في هذا المقام قول الله تعالى ((فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ))[النحل:69] وحديث الرسول صلى الله عليه وسلم: (عليكم بالشفاءين العسل والقرآن).

وشرب الماء على الريق جيد.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر نت

    انا اشكرك

  • بلجيكا موو

    اخي حسب معلوماتي ان من يعاني من مشاكل الامساك وانسداد الامعاء ينصح بابتعاده عن جميع الالياف من خضار وفواكه وجميع الدهون الحيوانية .
    ابعد الله عنك وعن جميع الناس كل شر وكرب انشاء الله انا اعاني من سرطان بالقولون وبعد ان عانيت كثيرا من انسداد كامل في الامعاء تم منعي من هذه المواد التي تحتوي على الياف ودهون حيوانية من قبل مستشفى متخصص جدا وقاموا بالسماح لي بتناول الكربوهايدرات البيضاء وليس السمرا الخبز الابيض الناشف (بسكوت) والبرتينات متل اللحوم البيضاء الخالية من الدهون جميع الطعام الذي يحتوي على سعرات عالية وبروتين وذلك لاني خسرت كثير من وزني فيجب المحافظة على التغذية وبنا الجسم بالاضافة لمنع الامساك.
    اشفاك الله انت وجميع البشر وابعد المرض عنا جميعا :)

  • بلجيكا موو

    الثوم يحتوي على الياف لذلك الابتعاد عنه في حالات الامساك المستعصية.
    شرب زيت الزيتون قبل النوم وعالريق هو افضل لمعالجة الامساك وامراض الامعاء لان الزيت لا يحتوي على الياف ولا دهون حيوانية وسيليلوز ويعمل على تزييت وتليين الامعاء لسهولة الاخراج

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق: