متى تبدأ الحامل بأخذ حبوب الحديد - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

متى تبدأ الحامل بأخذ حبوب الحديد؟
رقم الإستشارة: 2160048

76593 0 526

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نشكركم على هذا الموقع الرائع بما فيه من استشارات وموضوعات غاية في الروعة.

أنا حامل في الأسبوع الـ 17, وأرجو من سيادتكم إفهامي متى يتم تناول حبوب الحديد للحامل؟ ومتى يتم تناول حبوب الكالسيوم للحامل أيضا؟ وما هي الجرعة اللازمة لكل منهما؟ وهل تناولهما له علاقة بتناول الطعام من حيث التوقيت الزمني في اليوم؟

وبارك الله فيكم وجزيتم خير الجزاء.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الواثقة بالله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بعد نهاية الشهور الثلاث من الحمل يمكن أخذ الفيتامينات بأمان كامل, وهناك كثير من الفيتامينات والأملاح المعدنية موجودة في كبسولة واحدة تغطي الاحتياج اليومي من الفيتامينات, وهي كثيرة, وعلى سبيل المثال (haemovit plus)

ولكن تشتكي بعض السيدات من لوعة أو غثيان بعد أخذ الكبسولات, ويمكن أخذها مع العصير لتفادي الغثيان, ولكن الأصل هو الغذاء الصحي السليم, وعلى رأس ذلك الخضروات الطازجة والمسلوقة, وكذلك سلطة الفواكه, ومنتجات الألبان؛ لأن كبسولة الفيتامين لا تحتوي على الاحتياج اليومي من الكالسيوم, وهو 1200 مج, لذلك كوبين من الحليب بالإضافة إلى الكبسولة يغطي الاحتياج اليومي.

ولا يجب أخذ الحديد مع الكالسيوم أو مع الشاي والقهوة في وقت واحد؛ لأنه يقلل من امتصاصه, ولكن يؤخذ الحديد مع فيتامين (س) سواء كانت أقراصا أو عصائر, وجرعة الحديد للحامل تصل 60 إلى 120 مج, وهي في الغالب موجودة في كبسولات المقويات الموجودة في الصيدليات.

وفقك الله لما فيه الخير.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك
  • مصر شيرين

    أعتقد ان فيتامينات زي الفوليك اسيد ضرورية منذ بداية لحمل تساعد على تكوين dnaللجنين وتمنع التشوهات نتيجة نقص هذا الفيتامين

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً