الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

هل كثرة تفكيري بأولادي هي التي سببت أعراضي الجسدية؟
رقم الإستشارة: 2347971

1314 0 116

السؤال

السلام عليكم
أرسلت استشارة سابقة 2347613 عن وضعي والخوف الشديد من الأمراض والأعراض الذي تأتيني.

أنا الآن في وضع يرثى له، مقدمة رأسي تؤلمني وكأنها مخدرة أو منملة، لا أعرف السبب، فقدت طعم الحياة وحلاوتها، أنا مسافر وبعيد عن زوجتي وأولادي، ولا أستطيع العودة لبلدي بسبب الحرب فيها كل ما أتكلم، أو أسمع صوتهم تأتيني الأعراض مباشرة منها، وخز باليدين والقدمين، برودة الأطراف، تعرق شديد، وجع الرأس والعضلات، رعشة الجسم، والعضلات، النعاس سخونة في جسمي، مع أن حرارتي طبيعية لا يوجد شهية للأكل، وغيرها الكثير من الأعراض التي لا أعلم من أين تأتي من أذني لحلقي، ولساني تخدير وتنميل الرأس ..... الخ.

أريد دواء يساعدني فقد تعبت كثيرا، كل يوم أراجع الأطباء وأعمل تحاليل وكلها سليمة -الحمد لله- أخاف من أي عارض يأتيني، هل كثرة تفكيري بأولادي هي التي سببت ذلك؟ هل دواء سبراليكس مفيد لحالتي؟

مداوم على الصلاة -والحمد لله- والأذكار، مدخن، عاطل عن العمل.

ساعدوني أثابكم الله.

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Hassan حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض الواردة في الاستشارة لا تدل على أي إصابة عضوية بالجسم, وإنما هي نتيجة حالة القلق والتوتر التي تعاني منها، وينصح حاليا بمحاولة الاسترخاء وتجاهل هذه الأعراض، ومحاولة الانشغال ببعض النشاطات الاجتماعية أو الرياضية أو الدينية أو الثقافية, ومن العوامل المساعدة على الاسترخاء تنظيم أوقات النوم وتحديد ساعات معينة لذلك، والتخفيف بصورة كبيرة من استعمال الأجهزة الإلكترونية, مع التخفيف من المنبهات ( الشاي والقهوة) والمشروبات الغازية وخاصة الكولا.

ومن المأكولات المساعدة: المأكولات البحرية بصورة عامة, والخضراوات الطازجة, والبيض, وكذلك الشوكولاته النقية لما لها من تأثيرات مهدئة، وتساعد في تحسين المزاج.

وكذلك توجد بعض المشروبات التي تساعد على الاسترخاء والتخفيف من التوتر والقلق مثل: الكمون والبابونج واليانسون والنعناع وعصير الليمون والبرتقال, مع ممارسة الرياضة اليومية وخاصة رياضة المشي والسباحة إذ يعتبران من العوامل المساعدة على الاسترخاء.

كما ينصح بالإكثار من ذكر الله وقراءة القرآن ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب).

دواء السبراليكس يمكن أن يساعد في المرحلة الحالية, وفي حال عدم تحسن الأعراض ينصح بالمتابعة مع طبيب مختص بالأمراض النفسية.

ونرجو لك من الله دوام الصحة والعافية.

مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأعلى تقيماً