شد عضلي عند ثني الرجل إلى أي جهة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط


الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.

اختيار هذا الخط

شد عضلي عند ثني الرجل إلى أي جهة
رقم الإستشارة: 258478

6375 0 326

السؤال

أعاني مساء من شد عضلي عند ثني الرجل إلى أي جهة، وهذا الشد والتيبس رهيب الألم، حتى إنني أتلوى من شدة الألم! فما هو الحل والعلاج عند سيادتكم؟ وللعلم أن الشد يكون في سمانة الرجل، أفادكم الله!

الإجابــة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أكرم سالم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الشد العضلي شائع جداً، وهو تقلص لا إرادي للعضلات الإرادية، وقد يكون في أي عضلة، إلا أن الرجل من المناطق التي يحصل فيها التقلص كثيراً، وقد يستمر الشد من عدة ثوان إلى ربع ساعة أو أكثر.

أما أسبابه:

- عند الرياضيين نتيجه إجهاد العضلة.

- عند غير الرياضيين يكون سببه وضع العضلة في وضعية معينة لفترة طويلة ترهق العضلة وتسبب التشنج.

- التعرق الكثير، وفقدان السوائل، خاصة عند العمال خارجاً.

- نقص الكالسيوم والماغنيزيوم ونقص البوتاسيوم.

- وهناك أدوية الضغط والمدرات، وأدوية الكوليستيرول، قد تسبب تشنجاً عضلياً، وأحياناً لا يوجد أي سبب.

أما علاج التقلص، فلا يوجد دواء لعلاج الحالة عند حصولها، وما عليك إلا أن تجري لها مساجا، وتحاول تحريك الرجل ببطء بالاتجاه المعاكس للتقلص.

أما لمنع حصول التقلصات، فإن كان الشد في رجل واحدة، فعليك مراقبة السبب، فقد يكون وضعية معينة يجب تجنبها، وإجراء التمارين في الرجل التي تتشنج خارج أوقات التشنج، وهذه التمارين تجرى بعد وضع كمادات ساخنة يومياً أو مرتين في اليوم، ثم إجراء تمارين تسمى تمارين تمديد العضلات (Stretching) وهي تمارين عكس اتجاه حصول الشد، وتكرر يومياً، ويفضل أن تجرى تحت إشراف المعالج الطبيعي في البداية، ثم تجرى في البييت بعد ذلك.

والله الموفق.


مواد ذات الصله

الاستشارات

الصوتيات

تعليقات الزوار

أضف تعليقك

لا توجد تعليقات حتى الآن

عضوية الموقع

بحث عن استشارة

يمكنك البحث عن الاستشارة من خلال العديد من الاقتراحات



خيارات الكلمات :

مستوى التطابق:

 
 

الأكثر مشاهدة

الأعلى تقيماً